in

Πως Να Χάσεις Λίπος & Κιλά Αποφεύγοντας 20 Συχνά Λάθη! (Μέρος 1ο)

Πατήστε εδώ και ακούστε το άρθρο

Ανακάλυψε πως να χάσεις λίπος & κιλά αποφεύγοντας 20 συχνά λάθη, που μπλοκάρουν το μεταβολισμό και εμποδίζουν τους στόχους σου. Διόρθωσε τα απλά αλλά συχνά αυτά λάθη και δες το λίπος και τα κιλά να απομακρύνονται με υγιεινό τρόπο.

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν πως για να χάσεις λίπος και γενικά βάρος, αρκεί να καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες και να ασκούνται σε τακτική βάση. Δυστυχώς αυτό δεν ισχύει και χρειάζονται πολλά περισσότερα για την επιτυχημένη απώλεια λίπους και βάρους, ειδικά αν θέλετε να είναι μόνιμα τα αποτελέσματα.

Υπάρχουν πράγματα που θα πρέπει να κάνετε, όμως υπάρχουν επίσης πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε και αυτά τα λάθη μπορούν να σαμποτάρουν ή ίσως και να αντιστρέψουν την πρόοδο σας.

Αυτό συμβαίνει επειδή όταν προσπαθείς να χάσεις λίπος και κιλά, το σώμα σου αντιστέκεται. Μπορεί λοιπόν να μειωθεί αρκετό λίπος και βάρος στην αρχή χωρίς πολλή προσπάθεια, όμως σταδιακά η απώλεια βάρους μπορεί να επιβραδυνθεί ή να σταματήσει εντελώς.

Ανακάλυψε λοιπόν πως να χάσεις λίπος & κιλά αποφεύγοντας τα 10 συχνά λάθη στο πρώτο μέρος του βίντεο και τα άλλα 10 λάθη στο βίντεο της επόμενης Δευτέρας.

Ξεκίνησε σήμερα κιόλας τις αλλαγές και καλή επιτυχία!!

🔹ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥

🔹Διαβάστε: “Πως Να Χάσεις Λίπος & Κιλά Αποφεύγοντας 20 Συχνά Λάθη” (Μέρος 1ο) εδώ: https://rogmes.gr/xase-lipos-kai-kila/

🔶Ο Πλήρης Οδηγός Για Δίαιτα 2:5 Ημερών Για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/diaita-gia-apoleia-…

🔶Πρόγραμμα 2+5 Ημερών για Απώλεια Βάρους & Λίπους και Βελτίωση Προβλημάτων Υγείας: https://rogmes.gr/programma-apvleias-…

🔹Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: https://rogmes.gr/free-e-books/

🔹Εγγραφείτε στο κανάλι μου: https://www.youtube.com/rogmes

🔹Μουσική: https://www.youtube.com/audiolibrary/

🔹Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
– Rogmes Blog: https://rogmes.gr/
– Facebook: https://www.facebook.com/Rogmesblog/
– Twitter: https://twitter.com/Rogmes_Blog
– Pinterest: https://gr.pinterest.com/rogmes/

🔹Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά πολλά φιλιά!!! ♥♥
Δήμητρα

🔹ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ – ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
Είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.


Μην αμελήσετε να κάνετε Μου αρέσει! στη νέα μας σελίδα στο facebook!
Ευχαριστούμε πολύ!